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我が家の『夏バテを防止するために食べる料理もしくは食材』とは♪

2010/06/20 Sun

マルコメ株式会社様の企画に参加しています

今回の参加テーマ
■テーマ1:夏バテを防止するために食べる料理もしくは食材はありますか?
■テーマ2:夏になると食べたくなる料理や食材はありますか?

(テーマ二つに対してでも、どちらか一つのテーマでもかまいません。)


は~ぃ。私はテーマ1で参加してみたいと思います。
私が夏バテを防止するために食べる食材はニオイの強い野菜です。
具体的には『ニラ』ですとか『にんにく』ですとか・・・。
そして、良く作るのがこちら
DSCN7521.jpg
(見えませんが、ニンニクも入っています)

ちょっとニオイがきついので、その後外出するのは気が引けますが・・・
食べると元気になります!
また春雨を使用しているのでヘルシーですよo(*^▽^*)o~♪

後は・・・オクラも意識的に食べますね。
ネバネバパワーで元気になりますから!
いろいろな食べ方が出来るオクラですが、スープに入れても美味しいですよ♪
DSCN7496.jpg

以上、我が家の『夏バテを防止するために食べる料理もしくは食材』紹介でした

【マルコメ 『おみそでおかず』シリーズ夏季限定商品 50名様モニター大募集!】 ←参加中
マルコメ株式会社
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テーマ : 今日のつぶやき。
ジャンル : 日記

コメント

Secret

No title

こんにちは♪
暑い夏でもなかなか食欲だけは
なくならない私ですが(笑)
暑くなってくると、スタミナ系の
お料理食べると元気が出ますよね。
ニラの炒め物おいしそう~^^

himekoさんへ

私も食欲だけは年中あるかな!
と言いますか、むしろ夏はアイスを余計に食べちゃうほど(笑)

ニラ。美味しいですよね~。
そして暑くなると身体がほっしてくる私です。
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