FC2ブログ

『1ヶ月納豆生活 チャレンジ企画』スタート♪

2010/06/11 Fri

全国納豆協同組合連合会様主催の『1ヶ月納豆生活 チャレンジ企画』が始まりました~!


納豆は常にストックが冷蔵庫にある我が家。
でも、正直毎日は食べていなかったです。なのでこの機会に毎日食べてみようと思います。
毎日食べることにより、どんな効果が出るか、私自身も楽しみです♪

ちなみに私の好きな食べ方は
DSCN6058.jpg

スーパーで買ってきたお惣菜の上に『ひきわり納豆』を乗せ、さらにその上に卵黄を乗せた『簡単納豆丼』
本当に簡単なんですが、彩りも良く、またいろいろな物と一緒に食べれるので気に入っています♪
是非皆さんも作ってみてくださいね!

最後に『納豆のまめ知識』をご紹介
納豆を食べて、健康になろう!
納豆をはじめとする「大豆入り食品」は、良質なタンパク質のほかに、繊維質も大量に含まれています。
大豆を丸ごと、消化吸収しやすい状態で食べることができる納豆は、大豆の栄養素のみならず、納豆菌や菌が作り出す多様な酵素を摂取することができます。

とくに最近注目を集めているのが、納豆に含まれる成分が活性酸素を抑制する働きがあるということです。
活性酸素は、DNAなどを傷つけ、がんや動脈硬化などの成人病を引き起こす原因となるものと考えられています。
大豆は、体内の過剰な活性酸素を抑制する物質として、イソフラボン、ビタミンEを含みますが、納豆にはさらにアデノシン・ウルシル・トリプトファン、カタラーゼなどの抗酸化物質が存在し、活性酸素を強力に抑えることができるのです! 

若返り効果『ポリアミン』
日本は、世界一の長寿の国でもあります。
長寿であるということは、言い換えると加齢を遅らせる力があるということです。
加齢とともに増加して人体に様々な影響を及ぼす悪い因子である「LFA-1」の働きを抑える物質、それが「ポリアミン」なのです。

動物実験による寿命の伸長や運動能力の向上などのアンチエイジング効果も、ポリアミンの研究が進むにつれ、今ではさまざまな機能性が解明されてきています。

ポリアミンは特に、醗酵食品に多く含まれています。
醗酵する際に、微生物がポリアミンを生成するからと考えられています。
また自然にある食べ物としては、大豆に多く含まれています。
そして食物繊維が腸内を刺激することによっても、ポリアミンの量は増加するということが判ってきました。

わが国が世界的に長寿の国としてある背景には、納豆を代表とする大豆食品や醗酵食品を食べることで、高ポリアミン食を習慣的に摂取してきたからだと考えられます。
なかでも納豆は大豆を醗酵させた食品であり、食物繊維を多く含んでいます。
まさにポリアミン食の代表と言えるでしょう。

全国納豆協同組合連合会ホームページ
http://www.710.or.jp/topics/080701.html

アンチエイジング対策も出来、食べてきれいになるって超理想的ですよね!
私も頑張りますね♪

テーマ : 今日のつぶやき。
ジャンル : 日記

お買い物はニッセンで♪

2009/11/12 Thu

ニッセンのブログパーツを貼り付けてみました♪

テーマ : おすすめ情報
ジャンル : 日記

2分間の水族館

2009/09/20 Sun

テーマ : 小さなしあわせ
ジャンル : 日記

猿梅さんの定期刊行物「わくわく通信」に掲載されました\(^▽^)/

2009/06/09 Tue

以前参加させて頂いた紀州猿梅本舗さんの記念すべき第1回目の企画で、見事当選者30名に選ばれ
大人気とろける梅干のセット
「猿梅まろやか・猿梅ひかえめ」

をたくさんのおまけ付きで頂きました\(^▽^)/
DSCN2139.jpg DSCN2137.jpg
(モニター報告記事はこちら


これが本当に美味しくて、美味しくて
あれから毎月お取り寄せしている我が家です
DSCN2743.jpg
<今月お取り寄せ分>



そして!なんと今回
猿梅さんが年に2度、ご常連様だけにお送りしている定期刊行物「わくわく通信」に、今回のモニター報告記事の抜粋を掲載して頂けました~。



こちらが今回届いた「わくわく通信」
DSCN2780.jpg


私が書いた記事
DSCN2782.jpg


いや~ん。とっても嬉しいです(*´ェ`*)ポッ


イケメン店長こと江川みつる様。
この度は貴重な「わくわく通信」に私の記事を掲載して頂き、
本当にありがとうございました♪
またこれからも、奥様が発信される会員メール、及び
好香(このか)ちゃんの成長を楽しみにしています♪
もちろん美味しい梅もこれからもお願いしますよ(*^▽^*)

DSCN2784.jpg








ここでちょっと耳寄りお得情報
毎日1名に商品が当たるキャンペーンが行われています。
詳しくはこちら
私も今日応募しましたよ~(o^∇^o)ノ


紀州猿梅本舗ファンブロガーサイトに参加中
お弁当や朝ごはんの梅干ならおまかせ!「紀州猿梅本舗」

テーマ : きゃっほ~~~いヾ(≧∀≦)ノ
ジャンル : 日記

『あしたば本舗』さんより、とっても嬉しい『お礼メール』が届きましたO(≧▽≦)O

2009/05/22 Fri

今日、あしたば本舗さんの担当羽田様よりとっても嬉しいメールが届きました。
「あしたば青汁みどり」商品詳細ページへ


もしかするとモニター記事をアップした皆さんのところに届いているのかもしれませんが、嬉しいので紹介しちゃいま~す


のりりりりり様


こんにちは! 
あしたば本舗の羽田でございます。


このたびは、ともて素敵なブログにものすご~く素敵に
弊社製品を掲載していただき、本当にありがとうございました! 


地味な青汁がとても華やかになり驚いております!


またモニター企画を展開してまいりますので、今後ともどうぞ
宜しくお願いいたします。





いや~ん。羽田さん。ほめすぎです!!!
こんなこと言われたら私、木に登っちゃますよ~


また『ちゃんと記事を読んで下さっているんだ~』と思いちょっと感動しちゃいました。




羽田さん。お忙しい中ブログ記事を読んでくださりありがとうございました。
そしてメールまで頂けて私は本当に幸せです。
今後も楽しい企画、どんどんオープンしてくださいね。待っています

テーマ : きゃっほ~~~いヾ(≧∀≦)ノ
ジャンル : 日記

ランキングに参加中♪
『ポチッ』とお願いします♪
ブログランキング参加中!
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村 あなたの体験を、次のトレンドに womedia会員募集中!
クリックアフィリ♪
お買い物サイト
クロックス オンラインショップ SOYSH(ソイッシュ) 100ml*6本
SOYSH(ソイッシュ) 100ml*6本
その他大豆イソフラボンはこちら ケンコーコム

おトクな通販!
カテゴリー
リンク
フリーエリア
期間限定
エディー・バウアー・ジャパン ファイテンオフィシャルストア 楽天トラベル株式会社 FUJIFILMMALL(フジフイルムモール) シーボン.オンラインショップ 【CPN用特定バナー】-JALショッピング ハピネット・オンライン


プレミアム バンダイ


創業116年目の新JINTAN
JUN Online Shop ハピネット・オンライン ハピ★ハピ サマーセール HonyaClub.com 月額見放題1,000円開始キャンペーンバナー(画像ありver) 富士通パソコンFMVの直販サイト富士通 WEB MART 日本最大級の靴のネット通販 ロコンド.jp
RSSフィード